2019年05月

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昨日はとにかく暑かったですね!
そんな中、アカデミーはいつもの倍くらい元気でした!

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準備運動はルイ、基本稽古はカイトにやってもらいました。
2人とも号令のかけ方は合っているのですが、あんまり自信が無さそうでした。せっかく覚えているのですから、大きな声でみんなに伝えられるといいですね!

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そして、第2回だるまさんが転んだ大会です。

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いつものごとく、前屈移動で進んでいきます。

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今回は鬼である向日葵先輩にタッチした人が合格でした。

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合格したのはこの3人!
とても上手でしたね!

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汗をかこう!という事で、いつもの補強運動です。
みんなだいぶ足が速くなってきました。

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次に手押し車とミットです。
突きを10連打してみました。思いっきり振り切っているのが良かったですね!

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最後に組手です。突きを打つだけではなく、蹴りまでつなげることが大切です。また、最近ミットで練習している受けも出来るようになってきました。

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暑い稽古を乗り越えると、稽古後にはなんとアイスが登場!
みんな美味しそうに食べてくれてよかったです。

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こんなに暑い日の稽古は、みんな初めてだったのではないでしょうか。夏に入っていくので、まだまだ暑さは続きます。熱中症になってしまわないよう、水分補給を忘れないでくださいね。

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コウセイがワッペンゲットです!
2枚目も頑張ろう!

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そして、なんと、2枚目のスタンプカードの最後の試練である試割りを、ハユラが達成しました!!

手も痛かったでしょうし、割れないのが悔しくて泣いた時もありました。ですが、今までずっと挑戦し続け、絶対に諦めませんでした。

長い間、本当によく頑張りました!
ハユラ、おめでとう!

目標に向かって努力を続けることを、これからも実践して行きましょう!


今回のアカデミーも、とっても元気でした!

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まずは赤帯担当の準備運動と基本稽古です。
今回は準備運動はカイト、基本稽古はハユラにやってもらいました!

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2人とも元気いっぱいでみんなを引っ張ってくれました。そして、白帯さんもどんどん声が大きくなっていきます。

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赤帯さんだけでなく、いずれは白帯のみんなも昇級審査を受けて帯を変えます。赤帯になった時に、先輩と同じように号令をかけることが出来るように頑張りましょう!

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次に、補強運動です。走って、スキップして、今回はアヒル歩きをしました。

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その後はクモ歩きです。葵塾の先輩の速さに、びっくりしていましたね。

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鏡を見ながら先生の真似をしてみました!
最高回数はハユラとレントの15回です。上手でしたね!

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組手もしっかり行います。

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相手を突いたり蹴ったりする組手ですが、顔を手で叩いてしまうのは、ルール上反則となっています。

この反則の厳しさというものは、誰もが必ず通る道です。叩かれた方はもちろんですが、叩いてしまった方も辛い思いをします。

無くす方法はただ一つ。正しく構えて正しく突くしかありません。葵塾の先輩方の中にも、直すのに苦労した選手が沢山います。ですが、正しく出来るまでやり続ければ、必ず直ります。

細かいところまで意識していきましょう!

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最後に、リュウキがワッペンゲットです!
2枚目のスタンプカードも頑張れ!


今回は5月初めの稽古でした!

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アカデミーの人数が多かったのはもちろんですが、葵塾の先輩が特にたくさん来てくれました。

そして、今回から赤帯さんに準備運動を担当して貰うことになりました。

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最初の挑戦者はハユラ!
向日葵が言わなくても覚えている所が多く、とても上手に号令をかけることができました!

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声も大きく、道場が揺れるのではないかと言うくらい響いていましたね!

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次に、ミットです。蹴るだけでなく、受けもしっかりと行います。少しずつ受ける意味が分かってきたのか、前よりもスムーズになっていました。

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最後に、組手です。みんな果敢に先輩方に挑戦します!

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なぜ先輩方に攻撃が効かないのだろうか。みんな一度はそう思ったことがあるのではないでしょうか。決して攻撃力が低いわけでも、弱すぎるわけでもありません。

ただ、先輩方は、お腹に力を入れて我慢しているんです。簡単に言うと、それだけです(笑

なので、これからは組手で強い人と当たる時は、お腹にしっかりと力を入れて、少し我慢してみましょう。ちょっとずつやれば、だんだん効かなくなってきます。

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演武会に向けて最後の稽古となった日でしたが、みんな やる気に溢れていて、とても良かったです!

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そして、リツがワッペンをゲット!
おめでとう!次のカードも頑張るぞ!

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