今日はいつもよりも少ない人数での稽古となりました!
葵塾と同じく、マスクとフェイスシールドを付け、検温をしてから稽古を始めました。

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準備運動を終え、基本稽古に入ります。

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先輩が前に出て詳しく説明し、細かいところを直しました。

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そして、今日はミットや組手など接触する稽古はせず、スタンプカードのおさらいをしました。

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スタンプカードでは挨拶から始まり、基本稽古、前転、後転など様々なことが課題となっています。

それぞれ難しかったのですが、先輩が一人ずつ付き、しっかり教えてくれました。特に、「三戦立ち用意」の「用意」ができない人が多かったですね。今日教えてもらったことを忘れず、スタンプを貰えるように頑張りましょう!

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最後にシャドーをやりました。

突きや蹴りだけでなく、受けもできていたので良かったですね!次はもっともっと強く、速く、多く打てるように動いてみましょう!