2021年04月


今回の稽古は葵塾の先輩方が2人という、珍しい稽古でしたが、みんな元気でしたね!!
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基本稽古では、三戦立ちでしっかり立つことが目標ですね。前屈立ちは良くなってきたので、三戦立ちもマスターしましょう!

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ミットと組手に進むと、上段回し蹴りの練習をしました。回し蹴りのフォームが綺麗にできていましたね!

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突きも蹴りも、最初にフォームをしっかり作っておくことが大切です。たくさん練習しましょう!

そして、ココナがスタンプカードの後転をクリアしました!この後転は難関の一つですが、着々とクリアしていってますね。トートバッグ目指して頑張ろう!


今回は少し人数が少なめだったアカデミーです。先輩方がたくさん来てくれたので、その分一人一人に集中して付くことができました!

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準備運動から基本稽古まで、マンツーマンで教えていきます。

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そして移動稽古です。

久しぶりに「だるまさんがころんだ」の前屈立ちバージョン、「前屈立ちで進んだ」をやってみました!

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みんな上手にピタリと止まることができましたね!何より表情が真剣でした(驚

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先輩方ともう一度移動稽古をして、補強です。

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赤帯さんは後ろから付いてくる白帯さんを応援です。途中から自分たちで進んで応援をしていました!

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最後に組手です。

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組手が強くなったのもありますが、みんな上手になりましたね。特に自分よりも小さい子を相手にする時、力をコントロールできるようになりました。

集中して稽古することができていましたが、なかなか声が出ませんでした。大きい声で挨拶と返事ができるよう、頑張りましょう!



今回の稽古では、体験の方が3人と、大賑わいだったアカデミーです。
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準備運動、基本稽古と進んでいきます。

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年長さんが増えたということもあり、稽古自体がしっかりしてきましたね。そして、なかなか入ってこられなかった子が、稽古に参加出来るようになってきました。

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そしてケイトがワッペンをゲット!
2枚目も頑張ってね!

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そして、この日はアカデミーの稽古後にAOI CUP KUMITEがありました。
アカデミーからは5人がエントリーです。

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結果、トウゴが幼年の部を制しました。

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見た目的にはルーキーズトーナメントと何ら変わりのない大会となってきましたが、こちらはあくまでも稽古の一環として行っています。
普段組手をやったことの無い人と試合形式で稽古をする、というものなので、アカデミーのみなさんも気軽にご参加くださいね!




今日は新しい稽古場所での稽古でした!

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みんな少し緊張していましたが、特に赤帯さんの基本稽古が素晴らしかったです!

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補強も先輩の真似をして、一生懸命ついていきましたね。

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ミット稽古では、構えに戻ることを意識しました。

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突いても蹴っても構えに戻る。これは、空手だけでなく、他のスポーツにも言えることです。正しく構えて、正しく突くこと、蹴ることができるようにしましょう!

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最後に組手です。

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今日は緊張し、いつもより元気がなかったのですが、これからはここがアカデミーの稽古場所となります。先輩方もフォローしていくので、少しずつ慣れていきましょうね。

次の稽古は気合い入れて頑張りましょう!!

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