2021年07月


少しずつですが、暑さに慣れてきたアカデミーです。
連休の真ん中の日ということもあり人数が少ないかな?と思っていましたが、たくさん来てくれました。また、体験の方が1名と、賑やかな稽古になりましたね。

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準備運動から基本稽古ですが、今日は翔太先輩がお休みだったため、他の先輩に元立ちをお願いしました。アカデミーのみんなも元立ちの先輩も、お互いに少し照れながらやってましたね(笑

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そして移動稽古です。
1枚目のスタンプカードをクリアし、ワッペンをゲットしたら、昇級審査を受けることができます。昇級審査では移動稽古が出てきますので、しっかり練習しましょう。わからないときは先生や先輩に聞いてみてくださいね。

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そして補強です。
久しぶりに手押し車をやってみましたが、みんな体が強くなってきました!

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次にミットです。
突いたら元に戻す、蹴ったら元に戻すを意識しましょう。

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最後に、シャドーと組手です。
シャドーはスピードを上げる稽古なので、とにかくたくさん動きましょう。組手では全体的に反則が目立ちました。顔を叩かない、押さないなど、ルールがあるので、正しい空手ができるように稽古しましょうね。

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そして、ヒナタが3枚目のスタンプカードをクリアしました!
3人組手はだいぶ相手が強かったのですが、最後までよく頑張りました。おめでとう!




この日はとにかく暑かったですね!!
立っているだけでも汗をかいてしまうほどに暑かったので、道着の上を脱いでTシャツで稽古しました。

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こまめに休憩を入れながら、準備運動と基本稽古、移動稽古まで進みます。

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そして、上段回し蹴りの練習をしました。
壁に手を付け、膝を高く上げることがポイントです。

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手を放しても、高いところを蹴れるように頑張ってくださいね。

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この後組手を何度か回して終了です。

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そしてなんと、2枚目のスタンプカードの最難関課題である試割りを、ユウガがクリアしました!!
この試割りは板を手刀で割りますが、正しい構えと強い気持ちが必要になってきます。長く挑戦し続けて、ユウガは本当に強くなったと思います。次のスタンプカードも頑張ってね!




今日の稽古はみんな元気で頑張ってましたね!

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いつも通り準備運動から始まりました。

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そして、2枚目のスタンプカードの確認ということで、一通り課題をやってみました!

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挨拶や返事はもちろんですが、このスタンプカードでは子どもたちに必要なことが課題として出てきますので、クリアできるように頑張ってくださいね。

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次に補強に移ります。

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先に終わった人は、まだやっている子たちの応援をします!

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最後に組手をやりました。

スタンプカードの課題はなかなか難しいですが、1週間頑張ればできる内容ですので、一つ一つクリアして行って欲しいなと思います。

さて、稽古が再開しこれから行事も増えてきます。
先輩方もサポートしますので、たくさん稽古をして行きましょうね!


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